segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Diários da Bariátrica!

Gente!
Não creio que ainda não postei nenhum vídeo dos diários da bariátrica aqui! :O
Mas vou postar agora!
Se inscrevam também no meu canal do youtube! Além de bariátrica tem tutoriais de maquiagem e dicas de beleza ♥

Bora aos vídeos né?!

Diário da Bariátrica 1


Diário da Bariátrica 2


Diário da Bariátrica 3


Diário da Bariátrica 4



Então é isso gente ♥

Espero que gostem

sábado, 18 de julho de 2015

Mudando pra Dieta Pastosa!

Se você nunca saiu da Dieta líquida total pra Pastosa, você não sabe o que é verdadeira felicidade.

Brincadeiras à parte, me senti tão feliz em mudar a dieta que eu quase chorei de emoção na primeira garfada de purê.

Com a dieta pastosa vieram OPÇÕES! Coisa inexistente na dieta líquida. Tanta coisa gostosinha liberada... Inhame, Macaxeira, Batata (em forma de purê ou super amassado) banana da terra, requeijão, creme de ricota... carne moída!! Eu a tarada da carne moída me sinto emocionada.

Em breve faço um post mostrando o que ando comendo. A quantidade e o quanto eu aguento comer hauihaoiah porque não aguento comer ainda a quantidade que a nutri passou.

Perdi na primeira quinzena 7kgs, achei que era pouco mas vendo fotos da evolução percebi o quanto já se nota a diferença! ♥

Felicidade é meu nome hoje! Em breve posto sobre as comidinhas ^^

beijos

quinta-feira, 9 de julho de 2015

Susto! Meu corte cirurgico tá ardendo! E agora?

Oi gente!
Cá estou eu no meu 8º dia de pós operatório.
Não é fácil viu!? Ainda dependo do marido pra certos movimentos, pra fazer minhas refeições...
Ainda estou na dieta líquida (socorro! onde pula pro 15º dia e pra dieta pastosa?)...

Sobre a dieta... suco, água, leite e chá entram tranquilamente... mas os caldos salgados... IHHHH sofrimento viu!? Super enjoo dessa porcaria... #sarahsincera. O de Galinha virou causa perdida... simplesmente NÃO entra, dá vontade de vomitar na mesma hora... o de carne e peixe entram enquanto mornos... esfriou, lascou. Não tem quem consiga fazer aquilo entrar minha guela embaixo.

Mas o que veio me ENLOUQUECENDO esses últimos dias foi que meu corte pareceu abrir um pouco na parte inferior...até aí tudo bem eu já havia escutado vários relatos sobre o assunto, ainda mais quando o corte é colado como o meu. Mas eu tava sentindo um ardor, um queimor HORRÍVEL nessa parte do corte sempre que me movia... ou que tirava a cinta.
Aguentei até onde deu... hoje peguei meus documentos minha paciência e pedi a Nando (marido amado e querido, salve, salve!) que me levasse no pronto atendimento do IMIP pra ver que joça de queimação infernal era essa!

Só pra deixar claro, no fundo, no fundo... eu sabia que não seria infecção pois não tive febre (vejo minha temperatura todos os dias de manhã e à noite) e a secreção que saia do corte era o seroma normal, sem odor... mas como diz o ditado quem tem cu tem medo, eu fui ver o que era né?!

Chegando na triagem o Enfermeiro (creio que fosse enfermeiro) olhou pro meu corte com cara de Pavor e só disse " Ihhh tá tá" e me mandou fazer a ficha pra ser atendida... já imaginei coisas horriveis, inflamações infecções... enfim desespero... Mais de uma hora depois me chamam (vale salientar esse tempo todo sentada na porra de um banco de madeira desconfortável pra cassete... uma pessoa operada, só pensava... QUERO MINHA CAMA! Mas tudo bem). Quando me chamam sou examinada por uma médica, uma interna e um residente... é bom que tudo tem plateia em hospital Escola ahiuoua e foda-se sua vergonha, enfim, voltando: ela olhou o corte, constatou o óbvio que estava abertinho num ponto... que estava coberto de fibrina e que a razão do queimor fdp é que meu seroma tá acumulando embaixo da Derme nesse pedaço aberto do corte... Tenho que fazer movimentos de extração no banho e nas trocas de curativo...
Ela fez isso lá e quando tirou o que tinha de tirar adeus queimor ¬¬ até andar ereta consegui...
Mas, tudo no IMIP requer exercício de paciência, eu ainda não podia ir embora algum cirurgião tinha que vir me liberar mas, é ÓBVIO que todos estavam no bloco operando... e tome chá de cadeira... A médica acho que depois de mais 1h se apiedou de mim e mandou uma foto do meu corte explicando a situação pra a Cirurgiã Residente que me operou junto com meu médico pra só assim me liberar...
Parabéns pra mim mais de 3h no IMIP hoje,

Mas pelo menos a consciência tá leve, sei que tá tudo nos conformes e agora já estou no conforto da minha caminha, tomando meu suquinho de tangerina bem geladinho, no meu digno repouso.

Por hoje é só gente!
Depois venho compartilhar mais coisas com vocês!
beijos




quarta-feira, 1 de julho de 2015

Explicação!

Então gente!
Lembram da última postagem onde falei que precisava por hora perder 11kgs e tinha começando a Reeducação e tal...
Então, perdi os 11kgs e vcs devem estar se perguntando porque tão pouco pra quem pesa tanto... esse peso fazia parte da minha dieta pré-cirúrgica para pegar o laudo com a nutricionista para a cirurgia Bariátrica!
E eu perdi, peguei os laudos e meu dia finalmente chegou! Hoje dia 1º de Julho estou me operando!
Esse blog vai sofrer uma leve mudança mas me tornarei mais ativa nele e estou buscando colaboradoras... uma pra trazer receitas para vocês, lights e gostosas! E outra que esteja perdendo peso sem ser por cirurgia, pra tornar a coisa mais completa.
No mais falarei sobre meu processo de decisão, como foi e tal! Com vídeos de diário da bariátrica. Bem como o pós operatório!
E tentarei registrar tudo no instagram também! Quem não me segue é o @emagrecerboranessa!

No mais leve explicação! Assim que eu puder volto com novidades para vocês!

Beijos

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Primeira pesagem.

Bom dia gente!!!
Então!
Primeira pesagem!
Me pesei no Domingo 18/02! Iniciei a RA na Segunda dia 12/02...
Ou seja, 6 dias só. Tava MORRENDO de medo de me pesar e não dar em nada, não ter perdido nada ou nada significativo...

Lembrando que comecei pesando 108,8kg na balança da Nutri... Não me pesei na mesma balança, então pode ter uma variada, mas não vou me apegar a isso...

Enfim, lá fui eu toda temerosa, na verdade quase CHORANDO isso sim... respirei fundo e subi na balança...e apareceu isso aqui:


Vocês conseguem mensurar o tamanho da minha felicidade?! 2,4kg se foram! Quase 2,5! Eu pulei, cantei... a farmácia parou para ver. Mas não consegui me controlar. Foi muita felicidade!
Meu primeiro objetivo é perder todo ou boa parte dos 11kg até a volta à Nutri no dia 27/02!

Vocês devem estar achando estranho só ter que perder 11kgs né?! Mas é apenas a primeira parte. Quando isso se completar venho contar o que virá em seguida! Fiquem tranx ^^

Então é isso gente!

Felicidade extrema!

beijos

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

Segunda-feira: Dia Internacional de volta à dieta.

Bom dia, quase boa tarde gente.
Quem é vivo sempre aparece, né não!?
E cá estou eu! \o/
Seguinte, sei que já falei mil vezes que ocorreriam mudanças e nunca as levei até o fim. Mas esse ano de 2015 vai sim ser um ano de mudanças. Drásticas e sérias em minha vida. Em vários setores!
Algumas coisas estão encaminhadas, mas não posso contar agora.
O que posso contar é que fui na Nutricionista semana passada...
E preciso inicialmente perder 10/11kgs!
 Meu peso atual é 108,7kgs, e o assustador IMC de 38,8!!!

Então, mãos à obra né?! No fim de semana fiz minha feira de comidinhas saudáveis. E me despedi das gordices.
Hoje segunda (dia internacional de volta à dieta) estou recomeçando a RA seguindo o plano que a nutricionista passou!
Minha primeira volta à ela é no dia 27/02 e nesse dia pretendo já ter perdido tudo ou boa maioria do peso. #oremos

Fiz um Instagram pro blog (@emagrecerboranessa) onde vou ficar postando um pouco da minha rotina alimentar diária, segue lá. E sempre que for postar sua comidinha saudável usa a hashtag #emagrecerboranessa ;)

Um dia na semana aqui será dia de pesagem! E em outro resumão da semana. Vou ver se consigo duas colaboradoras, pra postar rotina delas para vocês também!

Assim todo mundo se ajuda. Né não?!